20代よりも30代に突入してから圧倒的に「PMS」に悩まされるようなりました。 だけど、具体的にPMSってなんだろう？と思いますよね！ 自分自身も勉強するつもりで今回はPMSについてご紹介していきたいと思います。 【PMSってなに？】 PMSの意味は月経前症候群…